Vandaag

Het gevoel van een volle blaas maakt dat ik wakker word. Vandaag begint het gewone leven weer na een week voorjaarsvakantie. Het is nog veel te vroeg om al op te staan dus ik duik nog even terug mijn bed in. Slapen lukt niet omdat de wind tekeer gaat en ik me afvraag welke losse spullen er nog in de tuin staan die weg kunnen waaien.

Om kwart voor zes vind ik het mooi geweest. Ik ga eruit en doe mijn ochtendritueel. Wegen, wassen en aankleden. Ik grijns even naar mijn spiegelbeeld. Heel uitgeslapen zie ik er nog niet uit. In mijn hoofd zingt een liedje van Kinga Ban.

Dit is vandaag en het is alles wat je hebt
Morgen komt later en gisteren is alweer weg
Dit is vandaag met zijn vreugde en zijn pijn
En je hoeft maar één ding te doen
Dat is er zijn. 

Opstarten

Ik loop naar beneden, struikelend over de katten die al in de startblokken staan voor hun brokken. Op de automatische piloot voer ik mijn handelingen uit: De koffiemachine aanzetten, katten eten geven, die allereerste druk op het koffie-knopje waarna het vertrouwde geluid van bonen die worden vermalen klinkt. Ondertussen zet ik de aquariumlamp aan, zeg goedemorgen tegen de vissen (die overigens nooit iets terugzeggen) en geef ze wat voer. Ik vul mijn fles water, de eerste 450 ml van de 3000 die ik vandaag naar binnen werk, pak mijn koffie en installeer me met mijn laptop op de bank.

Vandaag. Eigenlijk ben ik nog bezig met het afgelopen studieweekend. Ik heb altijd wat tijd nodig om alle indrukken te laten zakken, te kauwen op wat ik gehoord en ervaren heb en in dat proces zit ik nu nog een beetje. In mijn hoofd is nog niet zoveel ruimte voor vandaag. Want vandaag betekent nieuwe indrukken, nieuwe prikkels, nieuwe gesprekken, appjes, mails en wie weet wat de dag me nog meer brengt.

Terwijl ik geniet van mijn koffie lees ik mijn mail, check facebook en bekijk ik de nieuwsberichten van de online krant. Vandaag is er gewoon, ik heb geen keus, ik moet het er mee doen.

Hoera het is vandaag!

Een half uur later komen de jongens naar beneden. Ook voor hen gaat vandaag het gewone schoolleven weer beginnen. Er wordt ontbeten, brood klaar gemaakt en tassen gepakt. Vandaag is begonnen.

Onderweg naar mijn kantoor luister ik naar een CD terwijl ik mijn gedachten nog wat laat gaan over afgelopen weekend. Ook denk ik aan de gesprekken die ik straks zal voeren. Aan de mensen die ik deze week in mijn praktijk en op de rouwbegeleidingsgroep zal ontmoeten. Allemaal mensen voor wie het leven niet vanzelf gaat. Die obstakels, wegversperringen of diepe kuilen in hun levensweg zijn tegengekomen.

Ik stap binnen in mijn gezellige kantoor en het eerste dat ik zie is het bordje dat voor het raam hangt: ‘Hoera het is vandaag!’ Ik grinnik en mompel in mezelf dat het wel een heel blij bordje is voor de maandagmorgen. Hoewel, volgens mij is het ook een heel bijbels principe:

Dit is de dag die de Heer gemaakt heeft, laten we juichen en ons verheugen. (Psalm 118:24)

Ik zie dat mijn kalender nog op februari staat en draai hem naar 4 maart. Hoera, het is vandaag! Ik ben dankbaar dat ik leef.

Help het is vandaag!

Misschien werd jij vanmorgen wakker en dacht je ‘help, het is vandaag’. Of  heb je, iedere dag weer, de gedachte ‘hoe kom ik deze dag door’. Het leven kan zwaar zijn en omstandigheden of gebeurtenissen kunnen op je drukken. Ik kan erover meepraten vanuit mijn eigen leven. Gebeurtenissen uit het verleden die een stempel om mij drukken, onze kinderloosheid, de depressie die steeds heftiger terugkwam, het niet meer willen leven.

Ik herken het ook bij de mensen om me heen. Ziekte, depressie, zorgen om kinderen, een huwelijk dat onder druk staat, scheiding, geen partner kunnen vinden, stress en burn-out, overlijden, werkeloosheid, problemen in de familie of de kerk. We worden lang niet allemaal wakker met de gedachte ‘hoera het is vandaag’.

Voluit leven

De nadruk vandaag de dag ligt op geluk, positiviteit en welzijn/welvaart. Het zit ‘m al in ons taalgebruik:

• Goed weekend gehad?
• Alles goed?
• Ben je weer beter?
• Ben je er overheen?

We focussen ons op de goede kanten van het leven. Kijk maar op social media en naar de foto’s die we maken. Dat is ook niet verkeerd, alleen is het een beperkt plaatje van hoe het leven is.

Ook ik word niet iedere ochtend wakker met ‘hoera het is vandaag’. Nee, het is er allebei, zoals Kinga Ban het zingt:

Dit is vandaag met zijn vreugde en zijn pijn. 

Het is niet of hoera of help, maar het is en hoera en help. En door de dag heen wisselen deze twee polen elkaar af. Soms zijn er dagen dat het alleen hoera is, soms dagen dat het alleen help is. Maar altijd weer is er die wisselwerking. Het is er allebei. Dat is leven, voluit leven. Ik durf het ook nog wel wat stelliger te zeggen. Zonder een help geen hoera, en zonder een hoera geen help. Ja, ik heb ook liever de hoera kant, maar ik kan zeggen dat mijn hoera kant van het leven vele malen groter is geworden omdat ik de help kant van het leven heb leren kennen.

Onderweg

Samen zijn we onderweg en zal ieders vandaag er anders uitzien. Ik vind het bijzonder om met zoveel mensen een stuk te mogen meelopen en de help en hoera momenten mee te maken. Ik zou je willen aanmoedigen als je in een ‘help het is vandaag periode’ in je leven zit niet op te geven maar te blijven geloven in de keerzijde. Je hoeft het niet alleen te doen, al voelt het soms wel zo. Als we allemaal iets eerlijker zouden worden over onze help-momenten, zouden we erachter komen dat we zo verschillend niet zijn.

Ik hoop dat je je op jouw weg gedragen weet door die Ene die jou gisteren, vandaag en morgen draagt!

Gisteren is een afdruk van je voeten in het zand
Morgen is de aanblik van een eindeloos groot strand
De zee komt op wanneer ze wil, ze wist je passen uit
En als de wind het zand bespeelt zie je nauwelijks meer vooruit

Dit is vandaag en het is alles wat je hebt
Morgen komt later en gisteren is alweer weg
Dit is vandaag met zijn vreugde en zijn pijn
En je hoeft maar één ding te doen
Dat is er zijn. 

Als je om je heen kijkt maar je ziet niet wat je hoopt
En als het lijkt of je al tijden zonder toekomst verder loopt
Bedenk dan als je zicht verliest: Je loopt in Iemands zicht
De Aanwezige verlaat je niet want de hemel gaat nooit dicht

Dit is vandaag en het is alles wat je hebt
Morgen komt later en gisteren is alweer weg
Dit is vandaag met zijn vreugde en zijn pijn
En je hoeft maar één ding te doen
Dat is er zijn. 

En niets is moeilijker dan laten gaan
De toekomst het verleden
Maar je bent al hier, je kunt het aan
Gedragen door die Ene

Dit is vandaag en het is alles wat je hebt
Morgen komt later en gisteren is alweer weg
Dit is vandaag met zijn vreugde en zijn pijn
En je hoeft maar één ding te doen
Dat is er zijn. 

Wil je leren hoe je ondanks een 'help het is vandaag' toch
een waarde(n)vol leven kunt hebben, dan ben je welkom
op de training Voluit Leven die 24 mei start.