aug 23, 2023 | Levenskunst, Therapie |
Onverwacht We zitten aan de ronde tafel van de psychiater. JW, ik en de psychiater. Het is een extra bezoek nadat ik hem eerder die dag gebeld heb omdat het niet goed met me gaat. Depressieve gevoelens domineren mijn stemming en het lukt me niet om erbovenuit te...
feb 22, 2023 | bipolaire stoornis, Levenskunst |
Het roer om! Psychosociaal therapeut, trainer, coördinator, penningmeester, groepsbegeleiding, auteur en ga zo maar even door. Mijn leven in rep en roer . En daar deed ik het goed op. Op de vraag ‘wat doe jij in het dagelijks leven’ kon ik beter een...
aug 26, 2022 | bipolaire stoornis, Levenskunst, Therapie |
Help Ik zit al een paar weken niet echt geweldig in mijn vel. Ik ben ongelofelijk gefrustreerd over hoe het gaat in mijn leven. Natuurlijk weet ik ook dat ik dat gevecht met mezelf onmogelijk kan winnen. Ik sleep mezelf uit bed en door de dagen heen. Het enige vaste...
jul 24, 2022 | Blog, Levenskunst, Therapie |
Wekker De ringtone van mijn telefoon maakt een einde aan het gewoel en gedraai. 10.30 uur; de reminder dat er pillen moeten worden ingenomen. Ik wil niet beginnen aan weer een dag, maar het moet. De hele dag in bed liggen is geen optie. Ik druk het alarm uit en blijft...
mei 6, 2022 | bipolaire stoornis, Levenskunst, Therapie |
Depressie Juni 2021. Voor het eerst in ruim zeven jaar tijd beland ik plotseling in een depressie. Een depressie die met behulp van medicatie al jarenlang onder controle is. Ik weet niet wat me overkomt. De huisarts stelt voor om mijn medicatie te verhogen. Dat doen...