SAMEN

– Werken aan herstel na een vertrouwensbreuk-

 

Bedrogen…wat nu?

Een grotere schok kun je je niet voorstellen als je ontdekt, misschien wel toevallig, dat je partner een relatie heeft (gehad) met een ander. Je leven staat in één keer stil en alle grond lijkt onder je voeten vandaan te verdwijnen. Woede, wanhoop, verdriet, vertwijfeling, angst, schaamte en schuld zijn gevoelens die als een orkaan door je hoofd razen.

Misschien had je al langere tijd het gevoel dat er iets niet klopte maar kon je er geen vinger opleggen of wilde je er niet aan denken wat er aan de hand zou kunnen zijn. 

Als jij degene bent die is vreemdgegaan kan je al tijden rondlopen met een knagend gevoel en kan het in zekere zin een opluchting zijn dat het nu duidelijk is. Het kan ook zijn dat je verward bent omdat de gevoelens voor die ander nog aanwezig zijn en je zelf niet goed weet waar je staat en wat je wilt. 

Kortom, vreemdgaan (in de breedste zin van het woord, dus ook bijvoorbeeld een pornoverslaving) is een ingrijpende ervaring die zorgt voor een vertrouwensbreuk.
Wellicht vragen jullie je af of dit ooit nog goed kan komen.

Herstel van vertrouwen na vreemdgaan

Herstel van vertrouwen is mogelijk als jullie je daar allebei voor in willen zetten. Als het vreemdgaan nog maar net aan het licht is gekomen kun je in een crisis raken waarin het moeilijk is om een keuze voor elkaar te maken. Praat met mensen om je heen of zoek hulp om die eerste emoties kwijt te raken. Neem nooit ingrijpende besluiten als je in een crisis zit.

Als jullie kiezen voor de weg van herstel, dan raad ik je aan om iemand te zoeken die jullie daarbij kan helpen en die met jullie mee kan lopen en ondersteuning kan bieden waar het nodig is. Ik heb mij gespecialiseerd in het bieden van hulp bij deze problematiek, maar kan jullie ook helpen bij het zoeken naar een therapeut in jullie beurt.

Het is ook mogelijk om zelf aan de slag te gaan. Ferdinand Bijzet, relatietherapeut en trainer, heeft een online programma gemaakt speciaal voor stellen die te maken hebben gekregen met een vertrouwensbreuk/crisis. Aan de hand van video’s, een e-book en opdrachten werken jullie, op jullie tempo en tijd, aan het herstel van jullie relatie.

Dit programma heet SAMEN en staat voor:
Stilstaan
Amputeren
Meeleven
Evalueren
Nieuwe kans / Naweeën

SAMEN bestaat uit de vijf bovengenoemde modules. Iedere module heeft een aantal lessen met daarbij behorende opdrachten. Als je iedere week een les zou doen ben je ongeveer vijf maanden met het programma bezig.

S.A.M.E.N.

S.A.M.E.N. is een online programma voor stellen die te maken hebben gekregen met een vertrouwensbreuk. Dit kan zijn doordat één van de partners vreemd gegaan is of omdat er sprake is van een seksuele verslaving bij één van de partner. Ferdinand Bijzet ontwikkelde dit programma nadat hij vele jaren met stellen gewerkt heeft die hiermee te maken hadden. Als therapeut, trainer en spreker heeft Ferdinand Bijzet landelijk naam opgebouwd op het vlak van relatie-, gezins- en verslavingstherapie.

S.A.M.E.N.
Stilstaan: Voor je aan herstel toe komt mag je eerst stilstaan bij wat je wilt. Je kunt pas werken aan herstel als je eerst een keus maakt.
Amputeren:Amputeer de oude invloeden uit je leven. Breek met ongezonde relaties en patronen, maar ook met niet werkende reacties.
Meeleven:Degene die bedrogen is, ervaart pijn en wil daarover praten. Degene die bedrogen heeft is opgelucht dat het aan het licht is gekomen en wil verder. Hoe doe je recht aan beide verlangens? Hoe kun je je partner tegemoet komen in wat hij/zij nodig heeft?
Evalueren: Vreemdgaan komt niet uit de lucht vallen. Er gaat iets aan vooraf. In deze fase evalueer je jullie relatie en kijk je naar de kwaliteit van jullie samenzijn met het oog op de toekomst.
Nieuwe kans/Naweeën: Hoe bouw je samen aan een nieuwe relatie als je je door de pijn hebt heen geworsteld? Maar ook, soms komen oude gevoelens als naweeën boven. Wat doe je daarmee?

SAMEN en therapie

Wil je hier meer informatie over SAMEN of wil je eerst het gratis e-book downloaden klik dan hier.

Het is ook mogelijk om een losse module te bestellen in plaats van het hele programma. Klik hier om meer informatie te krijgen over de losse modules en/of deze te bestellen.

Samen

Sommige stellen lukt het om samen door deze moeilijke periode te komen en weer verder te kunnen. Als dat niet lukt, wat heel begrijpelijk is, kun je in mijn praktijk terecht voor therapie. Ik werk als therapeut met het programma SAMEN en kan jullie extra ondersteuning en therapie geven als aanvulling op het programma en de opdrachten van SAMEN.

Wil je het programma SAMEN aanschaffen klik dan op deze link.

Wil je naast SAMEN (aanvullende) therapie neem dan contact op met mij.

Speciaal voor partners (vrouwen)

De stichting Kostbaar Vaatwerk biedt hulp, hoop en (h)erkenning aan vrouwen die een relatie hebben (gehad) met een man die porno- of seksverslaafd is of was, en aan echtparen die samen willen werken aan herstel na porno- of seksverslaving. Zij doen dat door middel van verschillende activiteiten.

  • Lotgenotencontact
  • Gespreksgroepen
  • Ontmoetingsdagen
  • Trainingen/cursussen
  • Echtparendagen
  • Hulpverlening

Ik werk samen met Kostbaar Vaatwerk en in mijn praktijk ben je welkom voor (relatie)therapie als je met deze problematiek te maken hebt (gehad).

In Boskoop start regelmatig een nieuwe gespreksgroep. Download hier de folder met meer informatie.

Contact

5 + 10 =

Bel of app

06 3747 2313

Praktijkadres

Voltooid Verleden Tijd
Mozartlaan 46B
2742 BN Waddinxveen

Privacy beleid

Lees hier het privacybeleid. 

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten